เคล็ดลับในการจัดทำงบประมาณจะไม่ทำให้คุณไปได้ไกลนักหากคุณไม่พูดถึงช้างในห้อง
ความรู้ทางการเงิน — ความสามารถในการเข้าใจว่าเงินทำงานอย่างไรในชีวิตของคุณ — ถือเป็นความลับในการควบคุมการเงินของคุณ ความรู้คือพลังอย่างที่พูด แต่ข้อมูลเพียงอย่างเดียวไม่ได้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลง
ในการให้ความสำคัญกับความรู้ทางการเงินเหนือสิ่งอื่นใด หลายคนในอุตสาหกรรมการเงินส่วนบุคคลได้ตัดสินใจว่าการทำซ้ำข้อเท็จจริงเดิมเกี่ยวกับจำนวนเงินที่ผู้คนควรมีในบัญชีออมทรัพย์ฉุกเฉินของพวกเขา จะเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้เงินของผู้คนในทางใดทางหนึ่ง แนวทางนี้ไม่ได้คำนึงถึงด้านมนุษย์ของเรา: ส่วนของเราที่ต้องการการเชื่อมต่อ ประสบการณ์ใหม่ และเหมาะสมในการเป็นสมาชิกของชุมชนของเรา การตัดสินใจเกี่ยวกับเงินส่วนใหญ่เป็นเรื่องของอารมณ์ ไม่มีความรู้เล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับอัตราดอกเบี้ยที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้นได้
ในฐานะนักบำบัดทางการเงิน ฉันเคยเห็นพฤติกรรมการใช้จ่ายที่ขับเคลื่อนด้วยอารมณ์ ไม่ใช่เหตุผลครั้งแล้วครั้งเล่า หนุ่มสาวคู่หนึ่งที่มาพบฉัน ต่างจมปลักอยู่กับงานวิวาห์ที่ “สมบูรณ์แบบ” จนพวกเขามอบเงินก้อนใหญ่สำหรับเงินดาวน์บ้านที่สถานที่จัดงานแต่งงานของพวกเขา ลูกค้าอีกรายที่พ่อแม่เก็บเงินไว้เพื่อเข้าเรียนในวิทยาลัยของรัฐที่ปลอดหนี้สารภาพว่าพวกเขาเอาเงินกู้ยืมส่วนตัวสำหรับนักเรียนไปใช้ในภาคการศึกษาในต่างประเทศ ตอนนี้พวกเขากำลังจ่ายบิลรายเดือนจำนวนมาก ครอบครัวอื่นจัดทริปดิสนีย์ราคาแพงด้วยบัตรเครดิตดอกเบี้ย 0 เปอร์เซ็นต์ โดยบอกตัวเอง (และฉัน) ว่าพวกเขาจะจ่ายให้หมดก่อนที่อัตราดอกเบี้ยจะพุ่งสูงขึ้น เพียงเพื่อชะลอการจ่ายเงินลง และต้องเสียดอกเบี้ยเกือบ 22 เปอร์เซ็นต์ในการเดินทางของพวกเขา ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
คนเหล่านี้ไม่ได้ทำอะไร “ไม่ดี” พวกเขาทำในสิ่งที่พวกเราส่วนใหญ่ทำ: ตัดสินใจเกี่ยวกับเงินตามความรู้สึก ในงานของฉัน ฉันช่วยให้ผู้คนเข้าใจว่าอารมณ์ของพวกเขาขับเคลื่อนการตัดสินใจเรื่องเงินอย่างไร ประเมินว่าเงินของพวกเขาจะไปในที่ที่พวกเขาต้องการหรือไม่ ฝึกฝนความเห็นอกเห็นใจทางการเงิน และรู้ว่าเมื่อใดควรขอความช่วยเหลือ นี่คือสิ่งที่ฉันบอกพวกเขา
การตัดสินใจทั้งหมดเป็นอารมณ์
จำเป็นต้องเข้าใจว่าอารมณ์เป็นตัวขับเคลื่อนการตัดสินใจส่วนใหญ่ ตัวอย่างเช่น เรารู้ว่าเราไม่ควรอ่านหนังสือบนโทรศัพท์บนเตียงเพราะไม่ดีต่อสุขภาพการนอนหลับของเรา แต่เราก็ยังอ่านอยู่ดี เรารู้ว่าเราควรขยับร่างกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพกายและใจของเรา แต่ยังคงปล่อยให้การออกกำลังกายกลายเป็นงานน่าเบื่ออีกอย่างหนึ่งที่เราละทิ้งไป เช่นเดียวกับเรื่องเงิน: เรารู้ว่าเราควรใช้จ่ายน้อยกว่าที่หามาได้และเก็บออมไว้ในอนาคต แต่หลายคนพบว่ามันยากมากที่จะทำอย่างนั้น
ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับเงินและอารมณ์ที่เกิดขึ้นนั้นเริ่มต้นขึ้นเมื่อเรายังเด็ก เมื่อเราเป็นเด็ก สมองของเราเป็นเหมือนฟองน้ำ ดูดซับข้อมูล เรารับในสิ่งที่เพื่อนของเรามี (เช่น ของเล่นหรือเสื้อผ้าของพวกเขา) สิ่งที่ผู้ดูแลของเราพูด (เช่น การโต้เถียงเกี่ยวกับตั๋วเงิน) และสิ่งที่วางตลาดในทีวี และสร้างความหมายให้กับพวกเขา นักวิจัยของเคมบริดจ์ระบุว่า ผู้คนได้พัฒนาแนวคิดพื้นฐานบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมทางการเงินเมื่ออายุได้ 7 ขวบ
บุคคลที่เติบโตมาในครอบครัวที่ได้ยินเรื่องเช่นคุณเอาไปฝังไม่ได้ ดังนั้นคุณอาจใช้มันเมื่อคุณยังมีชีวิตอยู่จากพ่อแม่ที่ซื้อเสื้อผ้าและของเล่นเมื่อถึงฤดูขอคืนภาษี ใช้เงินเร็วแบบผู้ใหญ่ อีกทางหนึ่ง หากเด็กซึมซับข้อความที่พูดถึงเรื่องเงินว่า “หยาบคาย” หรือคนที่ทำเงินได้มากมายนั้น “โลภ” พวกเขาอาจโตขึ้นและรู้สึกผิดที่เข้าสู่สนามที่ร่ำรวยหรือมีปัญหาในการพูดคุยกับคู่ของตน เกี่ยวกับเงิน
เพื่อให้เข้าใจความสัมพันธ์ของคุณกับเงินได้ดีขึ้น ให้คิดว่าเงินทำให้คุณรู้สึกอย่างไร อารมณ์ใดเกิดขึ้นเมื่อคุณชำระเงินด้วยบัตรเครดิต ขอคืนภาษี หรือต้องเจรจาข้อตกลงในที่ทำงาน คุณรู้สึกสงบและมั่นใจหรือไม่? หรือคุณรู้สึกกังวลและหลีกเลี่ยง? บางทีคุณอาจรู้สึกตื่นเต้นจนอะดรีนาลีนพลุ่งพล่าน — หรืออาจขึ้นอยู่กับสถานการณ์
การใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์ในการจดอารมณ์ที่คุณเชื่อมโยงกับสถานการณ์ทางการเงินต่างๆ ที่เกิดขึ้นเป็นขั้นตอนแรกที่ดีในการแยกแยะว่าคุณเริ่มต้นจากที่ใด บันทึกความรู้สึกของคุณเมื่อซื้อของออนไลน์ เวนมอยกับเพื่อนเพื่อดื่ม การเปิดบิล หรือรับเช็คเงินเดือนของคุณ ในตอนท้ายของสัปดาห์ อ่านบันทึกย่อของคุณและดูว่ารูปแบบใดที่อาจบอกคุณบางอย่างเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณกับเงิน ไม่ว่าคุณจะพบว่าคุณไม่สบายใจที่จะขอค่าเช่าห้องจากเพื่อนร่วมห้องของคุณ หรือตระหนักว่าคุณประสบกับความวิตกกังวลมากมายหลังจากการเดินทางช้อปปิ้งครั้งใหญ่ นั่นเป็นข้อมูลที่ดีที่ควรมีเกี่ยวกับตัวคุณ
ที่เกี่ยวข้อง
Money Talks: ครอบครัวที่มีสมาชิกสี่คนใช้งบประมาณของดิสนีย์ได้อย่างไร
การจัดทำงบประมาณมักจะย้อนกลับมา
การจัดทำงบประมาณถือเป็นรากฐานสำคัญของการ “ดี” ในเรื่องเงิน อย่างไรก็ตาม กฎการจัดทำงบประมาณแบบคลาสสิกหลายๆ ข้อนั้นใช้ไม่ได้กับผู้คนจำนวนมาก ภูมิปัญญาดั้งเดิมในโลกของการเงินส่วนบุคคลกำหนดว่าไม่มีใครควรใช้รายได้มากกว่าร้อยละ 30 ของรายได้เพื่อที่อยู่อาศัย แต่คุณรู้หรือไม่ว่า “กฎ” นั้นมาจากแนวทางของกระทรวงการเคหะและการพัฒนาเมืองปี 2522ที่จำกัดการเคหะของประชาชนไว้ที่ 30 เปอร์เซ็นต์ของรายได้ของผู้เช่า ”กฎ 30 เปอร์เซ็นต์” ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการเงินส่วนบุคคลของเราด้วยซ้ำ
ในพื้นที่ที่มีค่าครองชีพสูง การใช้จ่าย 30 เปอร์เซ็นต์หรือน้อยกว่านั้นเพื่อที่อยู่อาศัยเป็นเรื่องน่าขำ ตัวอย่างเช่น คนที่มีรายได้ 67,860 ดอลลาร์ ( เงินเดือนเฉลี่ยสำหรับผู้มีการศึกษาระดับวิทยาลัยในสหรัฐฯ) ในนิวยอร์กจะ ได้รับ เงินกลับบ้าน 4,120 ดอลลาร์ต่อเดือนหลังหักภาษี ตามกฎ 30 เปอร์เซ็นต์ พวกเขาไม่สามารถจ่ายค่าเช่าได้มากกว่า 1,236 ดอลลาร์ต่อเดือน นั่นอาจทำได้ในสถานที่อย่างบัฟฟาโล นิวยอร์ก แต่ถ้าพวกเขาอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีค่าครองชีพสูงกว่าอย่างบรู๊คลิน ซึ่งค่าเช่าเฉลี่ยอยู่ที่3,124 ดอลลาร์ในเดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2565กฎ 30 เปอร์เซ็นต์ก็ใช้ไม่ได้ ( โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำเงินได้น้อยกว่า 67,860 ดอลลาร์ ซึ่งเป็นกรณีของหลายๆ คน)
หมวดหมู่การจัดทำงบประมาณเหล่านี้ไม่เพียงแต่ล้าสมัยและไม่สมจริง แต่ยังไม่ทำให้มีที่ว่างสำหรับความเป็นจริงที่ผู้คนต้องการสนุกกับชีวิต บ่อยครั้งในโลกการเงินส่วนบุคคล ผู้บริโภคได้รับคำแนะนำว่าควรตัดอะไร: ลาเต้ ทานอาหารนอกบ้าน วันหยุดพักร้อน แต่เราทุกคนล้วนต้องการความสุข การพักผ่อน ความสุขเล็กๆ และการดูแลตัวเอง ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการใช้จ่ายเงิน
ปัญหาที่ใหญ่กว่าคือการทำงบประมาณผิดพลาดมาพร้อมกับความอัปยศ หลายคนบอกว่าพวกเขามีแผนบางอย่างสำหรับการจัดทำงบประมาณ ในขณะที่คนอื่นๆ บอกว่าพวกเขาไม่กังวลเพราะพวกเขาใช้ชีวิตตามเช็คเงินเดือน ผู้ที่ต้องการงบประมาณอาจลองใช้แผนจากผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินส่วนบุคคล แต่จะ “ล้มเหลว” โดยการใช้จ่ายเกินในหมวดหมู่เฉพาะ
จากนั้นความอัปยศก็เริ่มต้นขึ้น พวกเขาคิดว่า “ฉันโง่มากที่ใช้จ่ายฟุ่มเฟือย ฉันไม่สามารถยึดติดกับงบประมาณได้” สิ่งนี้เตือนให้พวกเขานึกถึงครั้งอื่นๆ ที่พวกเขาทำเงินผิดพลาด เช่น ลืมจ่ายบิลตรงเวลาหรือใช้บัตรเครดิตจนเต็มเมื่อยังเด็ก ความทรงจำเหล่านี้ทำหน้าที่เป็น “ข้อพิสูจน์” เพิ่มเติมในใจของพวกเขาว่าพวกเขาไม่ดีกับเงิน ประสบการณ์นี้ประกอบกับประสบการณ์เชิงลบอื่นๆ เกี่ยวกับเงิน อาจทำให้พวกเขาเลิกใช้งบประมาณไปเลย
ฉันเป็นผู้สนับสนุนในการติดตามการใช้จ่ายของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ใช้จ่ายเกินกว่าที่คุณได้รับ แต่ฉันไม่คิดว่าจำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับการยึดติดกับเปอร์เซ็นต์ที่ไม่ได้ผลสำหรับคนส่วนใหญ่
ฉันขอแนะนำให้ติดตามการใช้จ่ายของคุณเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ เพื่อให้คุณคิดออกว่าเงินเข้าและออกจากครัวเรือนของคุณอย่างไร และทำให้กระบวนการนี้เป็นไปโดยอัตโนมัติด้วยการเชื่อมต่อบัญชีการเงินของคุณกับแอปอย่าง Mint หรือ Personal Capital ก็ยิ่งดียิ่งขึ้นไปอีก . เครื่องมือเหล่านี้ช่วยให้คุณตรวจสอบประวัติการใช้จ่ายของคุณในช่วงเวลาที่นานขึ้นได้อย่างง่ายดาย (เช่น 90 วัน) และจะจัดหมวดหมู่ค่าใช้จ่ายให้คุณโดยอัตโนมัติ ดังนั้นคุณจึงสามารถเห็นจำนวนเงินที่คุณใช้จ่ายไปกับสิ่งต่างๆ เช่น อาหาร ที่อยู่อาศัย ค่าสาธารณูปโภค ความบันเทิง สินเชื่อและการขนส่ง
การดูว่าเงินของคุณไปอยู่ที่ใดจะช่วยให้คุณสร้างเป้าหมายทางการเงินที่เป็นจริงตามนิสัยการใช้จ่ายจริงของคุณ ไม่ใช่สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินคนหนึ่งบอกว่าชีวิตของคุณควรจะเป็นอย่างไร
ฝึกฝนความเห็นอกเห็นใจทางการเงิน
Kristin Neff นักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญในสาขาจิตวิทยาเชิงบวกที่เรียกว่า self-compassion นิยามการเห็นอกเห็นใจตนเองว่าเป็นการขยายความสง่างามให้กับตัวคุณเองโดยใช้องค์ประกอบสามประการ ได้แก่ ความเมตตากรุณาต่อตนเอง มนุษยธรรมทั่วไป และสติ ความเป็นมนุษย์ทั่วไปคือแนวคิดที่ว่า “ประสบการณ์ของมนุษย์นั้นไม่สมบูรณ์ เราทุกคนล้วนผิดพลาดได้” กล่าวคือ ข้อบกพร่อง ความผิดพลาด และความผิดหวังนั้นเป็นสากล และการมีสติเป็น “สภาวะจิตใจที่เปิดกว้างและไม่ตัดสิน” ซึ่งคุณสังเกตความคิดและ ความรู้สึกด้วยความอยากรู้
ความเห็นอกเห็นใจทางการเงินคือความสามารถในการรับรู้ว่าเราทุกคนทำผิดพลาดทางการเงินและไม่เป็นไร ซึ่งแตกต่างจากคำแนะนำทางการเงินส่วนบุคคลที่หลอกล่อให้บุคคลทำเรื่องยุ่ง การฝึกความเห็นอกเห็นใจทางการเงินสามารถช่วยให้ผู้คนเข้าใจตนเองได้ง่ายขึ้น
หากต้องการดูว่าการเห็นอกเห็นใจตนเองทางการเงินทำงานอย่างไร ลองนึกภาพว่าคุณมาสายในใบเรียกเก็บเงินบัตรเครดิต คุณสามารถใช้ความเห็นอกเห็นใจทางการเงินโดยการฝึกสติก่อน หายใจเข้าลึกๆ สักสองสามรอบ คุณสามารถเพิ่มความเมตตาและความเป็นมนุษย์ทั่วไปให้กับตัวเองได้ด้วยการพูดว่า “ถึงแม้จะไม่เหมาะ แต่ก็ไม่ใช่จุดจบของโลกที่ฉันพลาดวันครบกำหนดในบิลบัตรเครดิตนั้น เราไม่ได้สอนเรื่องนี้ในโรงเรียน และศัพท์แสงมากมายทำให้เกิดความสับสนและท่วมท้น ฉันไม่ได้ทำเงินผิดพลาดคนเดียว”
เมื่อคุณฝึกฝนการเห็นอกเห็นใจทางการเงินแล้ว ให้รักษาโมเมนตัมในเชิงบวกต่อไป ใส่ใบเรียกเก็บเงินของบัตรเครดิตนั้นในการชำระเงินอัตโนมัติ และตั้งการเตือนในปฏิทินของคุณเพื่อดูใบแจ้งยอดบัตรเครดิตของคุณอย่างน้อยเดือนละครั้ง
อย่าให้ความอายหยุดคุณจากการขอความช่วยเหลือ
ความอัปยศของเงินเกิดขึ้นเมื่อเราทำผิดพลาดและบอกตัวเองว่าเราเป็นคนไม่ดีเพราะความผิดพลาด มันอาจจะรุนแรงเป็นพิเศษเพราะผู้คนมักจะรักษาชีวิตทางการเงินของพวกเขาไว้เป็นส่วนตัว ในกรณีที่ไม่มีการสนทนาแบบเปิด ผู้คนมักจะคิดว่าคนอื่นเข้าใจดีกว่าที่พวกเขาเป็น และตัดสินตัวเองว่าไม่ได้ทำเงินได้ดีขึ้น ความรู้สึกที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งที่ฉันได้ยินในฐานะนักบำบัดโรคทางการเงินคือ “คนอื่นๆ รู้ได้อย่างไรว่าต้องทำอย่างไรกับเงินของพวกเขา ยกเว้นฉัน” เมื่อเราประสบกับความอับอายทางการเงิน การขอความช่วยเหลือ เรียนรู้เกี่ยวกับเงิน หรือดำเนินการตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อปรับปรุงความผาสุกทางการเงินเป็นเรื่องยากลำบาก
นักวิจัยและผู้เขียน Brené Brown ได้ค้นพบสี่สิ่งที่ช่วยบรรเทาความอับอายได้แก่ ความเปราะบางส่วนบุคคล การตระหนักรู้เชิงวิพากษ์วิจารณ์ การยื่นมือออกไป และการพูดแสดงความอับอาย ในงานของฉัน ฉันได้ค้นพบการสร้างความหมายของความผิดพลาด การสนับสนุนทางสังคม และการระบุว่าความเปราะบางส่วนบุคคลเป็นขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพในการขจัดความอับอายเรื่องเงิน
สมมติว่าคุณไปซื้อของในช่วงวันหยุดเล็กๆ น้อยๆ ให้กับผู้คน และหลังจากกลับจาก Target และ TJ Maxx กลับถึงบ้านแล้ว คุณจะเข้าใจว่าคุณใช้เงินไปเท่าไหร่ (มากเกินไป) ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้เทคนิคการบรรเทาความละอายได้ดังนี้: “มันสมเหตุสมผลแล้วที่ฉันจะซื้อของขวัญวันหยุดให้คนที่คุณรักมากเกินไป [ช่องโหว่ส่วนบุคคล] หลังจากไม่ได้เจอสมาชิกในครอบครัวมากมายเป็นเวลาสองปี ฉันรู้สึกตื่นเต้นและใช้เวลามากกว่าที่วางแผนไว้ [ทำให้เข้าใจผิด] ฉันสามารถขอให้เพื่อนที่รู้ว่าฉันกำลังใช้เงินน้อยลงเพื่อมากับฉันเพื่อส่งคืนสินค้าเหล่านี้ [การสนับสนุนทางสังคม] และสนุกกับการให้ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ แทน”
คุณสามารถขอความช่วยเหลือทางการเงินได้หลายวิธี คุณสามารถเริ่มต้นด้วยแหล่งข้อมูลฟรี เช่น ฟังพอดแคสต์เกี่ยวกับเงินหรืออ่านหนังสือการเงินส่วนบุคคลบางเล่มจากห้องสมุด (เพียงแค่ให้ความสำคัญกับการหาผู้เชี่ยวชาญที่ไม่ตีสอนผู้ฟัง ฉันขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วย: เบอร์ นา อ นาต , อแมนดา โฮลเดน หรือคริส บราวนิ่ง ) หากการอ่านและการฟังยังไม่เพียงพอ และคุณยังไม่แน่ใจเกี่ยวกับ สิ่งที่คุณต้องทำกับการเงินส่วนบุคคลของคุณ คุณอาจนึกถึงการเรียนหลักสูตรออนไลน์ฟรีหรือต้นทุนต่ำจากแหล่งต่างๆ เช่นClever Girl FinanceหรือEllevest หลักสูตรออนไลน์ครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่การจัดทำงบประมาณไปจนถึงการชำระคืนเงินกู้ไปจนถึงการลงทุน
สุดท้ายนี้ หากคุณต้องการคำแนะนำจากมืออาชีพด้านการเงินและการจับมือกันมากขึ้น ให้ลองหานักวางแผนทางการเงินแบบเสียค่าธรรมเนียมซึ่งมีประสบการณ์ในการช่วยเหลือผู้ที่มีอารมณ์ด้านการเงิน นักบำบัดโรคทางการเงินก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน
ฉลองเงินของคุณชนะ
ในงานบำบัดทางการเงินของฉัน ฉันเชิญชวนให้ลูกค้าแบ่งปันตัวอย่างที่พวกเขา “ดี” กับเงิน และพวกเขามักจะยกตัวอย่าง เช่น การออมเงินสำหรับวันหยุดพักผ่อน การเปิดบัญชีเกษียณ หรือการชำระเงินด้วยบัตรเครดิต เมื่อฉันได้ฟังสิ่งที่พวกเขาทำ ฉันขอให้พวกเขาแบ่งปันความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับการกระทำทางการเงินในเชิงบวกเหล่านั้น ฉันเคยได้ยินคำตอบเช่น “สงบ ภูมิใจ มีพลัง ตื่นเต้น” เมื่อคุณกำลังพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเงิน อย่าลืมหยุดชั่วคราวและให้เครดิตตัวเอง
เนื่องจากความละอายใจเรื่องเงินมักจะบดบังความสามารถของเราในการเฉลิมฉลองช่วงเวลาที่เราเลือกในเชิงบวก ฉันขอแนะนำให้ทุกคนที่วางแผนทางการเงินรวมถึงวิธีเล็กๆ น้อยๆ ในการใช้จ่ายเงินที่จะทำให้พวกเขามีความสุขอย่างแท้จริงและปล่อยให้พวกเขาภูมิใจในตัวเอง ชัยชนะของพวกเขา บางทีคุณอาจไม่ได้รับลาเต้ทุกวัน แต่คุณให้รางวัลตัวเองสัปดาห์ละครั้ง หรือหากคุณกำลังออมเงินเพื่อเป็นเงินดาวน์ คุณอาจถือว่าทุกๆ $1,000 ที่คุณออมไว้เป็นความสำเร็จครั้งสำคัญที่ควรค่าแก่การยกย่อง
การฉลองความสำเร็จทางการเงินนั้นทรงพลัง เมื่อเราเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของเรา เป็นการตอกย้ำว่าเรามีความสามารถในการปรับปรุงความสัมพันธ์ของเรากับเงิน การวิจัยพบว่ายิ่งเราประสบกับความก้าวหน้าบ่อยครั้งมากขึ้น เช่น “ชัยชนะเล็กๆ” ยิ่งมีแนวโน้มว่าเราจะดำเนินการพฤติกรรมเชิงบวกต่อไป แล้วเรื่องการเงินล่ะ? ยิ่งเราเฉลิมฉลองชัยชนะแบบนั้นมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งเป็นการยืนยันว่าเราทุกคนเก่งเรื่องเงินได้มากเท่านั้น
ลินด์เซย์ ไบรอัน-พอดวิน (เธอ/เธอ) เป็น นักบำบัดโรคทางการเงิน เกี่ยว กับเชื้อชาติ โฮสต์พอดคาส ต์นักพูด และผู้แต่งหนังสือThe Financial Anxiety Solution
Even Betterพร้อมให้คำแนะนำที่เจาะลึกและนำไปปฏิบัติได้จริงเพื่อช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น คุณมีคำถามเกี่ยวกับเงินและงานหรือไม่ เพื่อน ครอบครัว และชุมชน หรือการเติบโตและสุขภาพส่วนบุคคล? ส่งคำถามของคุณมาที่เราโดยกรอกแบบฟอร์มนี้ เราอาจจะทำให้มันกลายเป็นเรื่อง
